Il dessert semplice e veloce, estivo, senza cottura, proteico e gustoso che prepari con soli 5 ingredienti.
Servings 1porzione
Preparazione 4 minutimin
Tempo di riposo in frigo 1 orah
Utensili
1 tazza per comporre il tuo dessert monoporzione
Ingredienti
3biscotti digestive(eventualmente senza zucchero, se vuoi risparmiare qualche caloria rispetto ai classici)
200grdi yogurt greco(meglio se al gusto cocco, eventualmente)
20mldi latte o bevanda vegetale per la bagna dei biscotti
1cucchiainodi crema di mandorle(meglio se pelate)
Procedimento
Per preparare questo dessert semplicissimo non dovrai far altro che alternare nella tazza i biscotti bagnati nel latte o nella bevanda vegetale allo yogurt greco.
Farcire con la crema di mandorle e dare una bella spolverata di cocco rapé in superficie.
Puoi gustarlo subito ma, per una resa migliore, consiglio di lasciar riposare il dessert in frigo per almeno un'ora (spesse volte, io l'ho preparato la sera, tenendolo in frigo per tutta la notte, per poi gustarlo il mattino seguente a colazione).
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Note
Consiglio di conservarlo in frigo per massimo un paio di giorni.